jak się

To powiedz mu, żeby się od******lił. Jak dla mnie to rodzina jest rzeczą świętą. Rodzina jest jak dla mnie ważniejsza niż paski. Ale to wszystko IMHO ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram [...]

Dzięki Parker. Postaram sie ...... najlkeiej jak byłoby tyle zawodników co w ubiegłym roku czyli 2 i mam wtedy pewny brąz ** Trening czyni mistrza **

szczerze mowiac to nie wiem jak to sie robi . aktualnie moj post znajduje sie na 3 stronie dzialu trening. na samym koncu prawie trening czyni mistrza

[...] A co do prolongatum to sie nie zgodze... Kazdy testosteron jest bardzo dobrym srodkiem na mase! a w szczegolnosci srodki dlugodzialajace... Na dece nie zbudujesz takiej masy jak na tesciach.. nie ma szans.. Poza tym deca w wiekszej dawce tez ciagnie wode a jezeli dochodzisz do 100 kg wagi i cwiczysz pare lat to branie dawki "delikatnej" [...]

[...] dobra na mase,szczególnie w połączeniu z inymi saa.Lepsza niz deca,po superce szybko mozesz sobie receptory oczyszcić,przy dece duze prawdopodobieństwo podróbki.Ciśnienie jak wyżej-sprawa ściśle indywidualna,u mnie po winie sie podnosi po superce jest ok.Znaczne spadki powiadasz...dajesz clomid,odżywki i niemasz spadku.Heh to moze jeszcze [...]

Ja walcze z każdym swoim przeciwnikiem nieważne czy 100 czy 200 kg czy nawet 50 tak ,po co się trudzić zaboli jak ci wypłaci kredyta gosc co wazy 100 kg zaboli jak wypłaci gosc co wazy 200 to też zaboli no jak 50 to mzoe nei tak bardzo ale też zaboli po co cokolwiek zmieniać nei wazne czy gosc wazy 100 czy 200 kg jak go kopnies to go zaboli [...]

Możesz jeszcze raz napisać o co ci chodzi? Bo jak tak piszesz, to nie chce mi się rozszyfrowywać... ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie [...]

[...] pojęcie oglądając to, albo czytając o tym. Ale nie możesz przeciwstawiać argumentów na zasadzie "tata, a Marcin powiedział" argumentą praktyków tej sw. To tak jak byś przyszedł na trening i zamiast wziąść w nim udział usiadł byś na ławce i oglądał go z boku- pomyśl nad tym. pozdawiam Jujitsu: the art of self-protection Judo: the [...]

LUUUUUUUUUUUUUUUUUUCKUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU! BTW Czemu mam problemy z hasłem na sfd - co chwile wyskakuje, że jest ono błedne i dopiero za ktoorymś razem je akceptuje...? Jak pech to pech! artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony [...]

[...] walcie w nią i spróbujcie zanotować to, co się po chwili stanie. ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie [...]

OO! Jak tu tłoczno! WItam każdego kto już przybył i mam nadzieję przybędzie wkrootce...! Krooshkoo - to hasło jest do odpowiadania na posty - rano było ok- teraz coś się chrzani... artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Maiki Nie licz na to za bardzo Takich jak Ty, którzy też liczą na małą konkurencje na pewno bedzie więcej i może sie okazać, że w tym roku w tej samej grupie zamiast 2 może być 12

Myślę,że pascha z fruktozą zamiast cukru i morelami i śliwkami zamiast rodzynek bedzie ok. Tylko nie wiem jak sie to robi.

heheh jak masz na imie UWAGA: Jeżeli stwierdzisz, że udzielona Ci odpowiedź jest wartościowa, to nie zapomnij kliknąć na link znajdujący się w prawym-dolnym rogu pod daną wypowiedzią!

[...] suplementem pozwlającym utrzymać odpowiedni skład ciała moze byc HMB, a dla usprawnienia przemian energetycznych - l-karnityna. Potraktujmy lato ulgowo i starajmy sie jak najwiecej czasu spędzać na świeżym powietrzu. Nawet jeżeli mieśnie trochę wyszczupleją, to nie spowoduje to większych strat. Po letnim wyluzowaniu odbudują sie z nawiazką [...]

Trochę Mnie uspokoiłeś , ale jak wytłumaczyć ilość substancji czynnej , w jednej ampółce 30% tego co w drugiej , czy to nie jest dziwne? Towar już kupiłem i raczej nie zrezygnuje, bo musiał bym kupić w aptece żeby mieć 100% pewności. Zastanawiam się jeszcze nad dwoma faktami , w tej ampółce gdzie zawartości osadu jest mniej , szybciej się on od [...]

[...] to na tyle taka moja uwaga. Niedlugo bede robil cykl na olimpie to wam powiem czy ma to wplyw na efekty w porownaniu do Ultimate, ktory dziala na mnie wysmienicie. Sonbaty jak mozesz to ustosunkuj sie do tej wypowiedzi, dlaczego Olimp jest inny od Ultimate, przeciez jedno i drugie to CreaPure a prosze jest inny! Jeżeli moja wypowiedż Ci [...]

phrrr....buehehheheh No jak ładnie! Mam już pierwsze zadanie dla Ciebie - ryknij na Lucka, bo ja wariooję! :))) artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

:-] Od konca: 60min aerobow + 10min dodatkowego spalania T po treningu (przyjmijmy zuzycie energii jak przy rowerku): spalenie 190+280+100kcal=570kcal=63g tluszczu. 5x w tygodniu (raczej niewiele osob jest tak systematyczna i wytrwala) = 315g tluszczu na tydzien = 1,2kg na miesiac. Nadal niewiele w porownaniu do tego co sie osiaga w [...]

[...] na lato dwa miesiace przerwy sie przydaja miesnia!!!przeciez bedziesz plywal biegal za pilka jezdzil na rowerze itp.!!!ja ewentualnie bede robil rolowanie czyli cos taiego jak rozkrecany hantel!!lapiesz za dwa konce kleczysz i jezdzisz do przodu i do tylu!!!rozwija klate najszerszy triceps brzuch!!! TRENING CZYNI MISTRZA!!!TRENUJ AZ OSIAGNIESZ [...]